陳潔岑的部落格

現年57歲的玉山國家公園派駐排雲山莊巡山員劉居賜，已在玉山服務28年，只要遇到登山山友高山症發作、摔傷，就靠他出動把患者揹回山莊，被譽為是玉山的「人肉救護車」，身高165公分、體重65公斤，劉居賜並不高大，但他每次任務都把傷者高雄會計師推薦當成家人，抱持著這個信念，也讓他第三度獲行政院國家搜救指揮中心的搜救楷模。

不管路途再遠、傷患再重，劉居賜接獲任務一定使命必達，他表示，投入這份工作28年來，每每任務結束，他都得花一個星期平復心情；他回憶道，某年冬天一名山友從主峰跌落山谷，頭部被落石砸毀，劉居賜穿上裝備沿途尋找，發現傷者的頭部已被岩石砸高雄記帳推薦毀，腦漿把雪地染成粉紅色，但山谷中沒有施力點，他只好跨坐在死者的身上，面對面移開頭部岩石，再把死者揹下山，這次任務，他足足花了一個月才平復心中的震撼。

不同於一般會計師，稅務會計師推薦專注於處理稅務工作。不同於一般會計師，他們專注於處理稅務工作。多數會由Big4（四大會計師樓）或香港政府稅務局所聘用。Big4很多時候會受小型至大型公司所委託，處理公司的報稅工作，在處理香港稅務工作之餘，有時候亦會處理國際稅務工作。政府稅務會計師則是負責核對稅務的工作。相對於核數師，工時相對穩定，工作依據每年的報稅季節，因此流失率亦較低。假若有意從事稅事會計師的同學，建議在大學修讀更多關於國際稅務的內容，有助未來晉升。除了會計本科相關的工作，會計系畢業還可以選擇做老師，或者其他與數字有關的工作。不少畢業生在畢業之後，都未必從事與本科有關的工作，所以不要被自己修讀的科目限制自己的出路。

熱血救人這麼多年，直到去年一次意外，讓他萌生了退意，劉居賜說，一名馬來西亞7旬老翁，在登玉山時淋雨嚴重失溫，他持續做CPR到隔天，對方一度恢復呼吸心跳高雄營登推薦，但送醫後還是因體力透支，回天乏術，好不容易把人救活，卻還是得到不幸消息，讓劉居賜久久不能自己，經家人、同事開導，才漸漸走出陰霾。

日前他接獲一名身高190公分、體重將近90公斤的山友，因跌落玉山陡坡受傷，他和同伴輪流把傷者揹回山莊，讓他第三度獲得行政院國家搜救指揮中心的搜救楷模，劉高雄開公司推薦居賜說，山友們獲救後的回饋與感動，是他繼續維持工作熱忱的動力，雖然現在膝蓋出現退化，體力也不如以往，但救人的喜悅超越一切，打算做到65歲才考慮退休！

營登推薦達人常問問題，小本生意也要申請商業登記或營業登記嗎？營業作生意不一定要申請「商業登記」，但要申請「營業登記」！依《商業登記法》規定，以營利為目的之獨資或合夥方式經營之事業，要向商業所在地主管機關申請商業登記。不過，像「攤販、家庭農林漁牧業者、家庭手工業者、民宿經營者、每月銷售額未達營業稅起徵點者」之小規模商業，就不用申請「商業登記」了。可是，依照《加值型及非加值型營業稅法》規定，在中華民國境內銷售貨物或勞務及進口貨物，均應依本法規定課徵加值型或非加值型之營業稅。所以說，不管是大小規模商業，有營業事實就要辦理營業登記。開始營業前，應向主管稽徵機關申請「稅籍登記」。也就是說，就算小規模營業人，還是要辦理「營業登記」喔！

英國有一家髮廊除了設計師功力深厚、能夠幫客人染出亮眼的髮色之外，髮廊本身裝潢也相當七彩繽紛，就像一間現代美術館，目的是為了配合客人拍照打卡的習慣。設計師有時候還會特別入鏡，跟客人互動、享受染髮的逗趣過程。

踏進英國倫敦這間髮廊，彷彿走進一座現代美術館，台北會計師推薦因為整家店上上下下，連設計師的穿著打扮都七彩繽紛！

髮廊業者希爾頓：「在美髮業中讓每位設計師穿上黑色讓大家有一致性，是相當流行的方法，但好笑的是這是一個富有創意的行業，但缺乏足夠的表達真的是一個台北記帳推薦問題。」

幫客人染髮目標就是要超級狂，米色裡面透點粉紅色，更有如同美人魚一樣的藍綠色，還有把整頭俏麗短髮染成褐紫紅，但最特別的是這間髮廊從創業初期，就是要配合客人愛拍照打卡的習慣。

髮廊業者希爾頓：「在過去社交媒體上都是一張張頭髮的照片，但是從來沒有好好看過髮廊的空間，這是我們常在社交媒體上看到的手法，如果你要拍張頭髮，照片就是得站在單色的背景前拍照，不要有太多顏色、不要太混亂。」

舊式髮廊都是乖乖牌，只會單調的秀最後傑作，但這家髮廊就是要讓客人不會只乾坐著染頭髮，配合客人手中相機搖擺、設計師把手頭工作當成畫畫課，因為染頭髮有時候得花上6個小時，客人也能台北開公司推薦隨心所欲的拍照錄影。

髮廊業者希爾頓：「我們利用任何可以讓照片更適合Instagram的方法要跳出框架思考，你要讓大家想要拍照，因為拍照後就會標記你，這樣你的跟隨人數就會增加。」

會計師推薦的畢業出路
教育界：畢業後可至商職或大專院校任教。
會計師事務所：擔任會計師事務所查帳部門之查核人員，或經會計師專業考試及格執業。
公家機關：經由高、普、特考及格，可進入公家機關任職政府機關相關職務，如會計、審計、主計、財務、稅務、金融等工作。
民營企業：擔任民營企業〈機構〉財務或會計部門之會計、財管、內部稽核、系統分析等職務。
其他：可累積本身財務會計等專業知識素養，跨行從事金融證券之財務分析、證券投資、理財等工作。
像會計師事務所平均薪資水準，查帳員年薪45萬，領組70萬，副理80萬，經理100萬，協理120萬，執業會計師200萬以上。

為了讓髮廊每一個角落都適合拍照，老闆娘也是下了一番苦心。

髮廊業者希爾頓：「我在構想初期建立了顏色的拼貼畫，以及看其他行業的社交帳號，看他們怎麼寫敘述文字，看看社交媒體帳號中缺少什麼，在美髮業就是缺少了個性。」

除了在牆壁上釘上一圈彩色油漆桶，架子上也擺著一罐罐銀光色的燈飾，設計師染髮也要讓客人驚艷，就是直接把亮粉撒在客人頭髮上。

髮廊設計師：「我想要讓這個過程更好玩，而且坐在鏡子前，如果只用一種顏色多難看啊。」

完全就是為了好玩，亮粉則特別採用不會汙染環境的可分解材質。

為了讓客人能維持美麗的髮色，老闆娘還會準備染料，讓客人可以帶回家自行補色。

髮廊業者希爾頓：「最重要的是我們所關心的，我們想努力做什麼，以及我台北營登推薦們想讓客人獲得什麼樣的感受。」

除了賣技術，老闆娘想要販售的就是體驗。

髮廊業者希爾頓：「我們想關注的是在髮廊裡的人物，我們推銷的是一種想法，讓對於頭髮的關注越來越少，這向來是我的用意。」

把感覺和創意擺在第一位，讓設計師和客人共同分享感受染色的過程改頭換面，一點都不會無聊單調。

不知道是不是很多寶貝們有常常不知道把錢花到哪裡的感覺，這些小錢累積起來也是一筆大錢。若這筆錢拿來做投資理財，可能就是難以計數的財富，一些看似微不足道的花費，若長時間累積下來，也會變成可怕的開銷，其實，想要變有錢，就是想辦法開源賺更多的錢，例如投資，但是，小資族最常碰到的問題，就是沒有多餘的錢來做投資。如果仔細想想，為什麼沒有多餘的錢可以開源投資？最主要的原因，正是因為平常沒有意識的花小錢，不斷地流失。也因為是小錢，平常花起來沒感覺，所以，最重要的第一步，是記帳檢視你的開銷。那我們該如何掌握開銷呢?事情多了人總是容易健忘，尤其是小錢特別容易忘記或輕忽，然而，記帳成了每日必做的事項，這樣不僅可以了解自己每天的花費狀況，還能提供重新思考哪些錢該花，哪些錢可以省下來，長期下來就能逐漸存到錢了。

台中市南屯區豐樂公園水池，二十多年不曾檢修台南會計師推薦，水池優養化，還引發惡臭。為此，市府建設局仿效台中公園日月湖，進行大規模水池清淤及水質淨化工程，最近完工。未來將進一步增添噴水池舞動及光影效果，打造夜間湖水美景，後續則辦理水質檢測，為水池品質把關。

市府建設局表示，豐樂公園是台中市亮點公園之一，園內除有美麗的雕塑藝術品，更是市民常休憩運動的公園，但園內主景水池，長達二十四年未進行大規模水池清淤，造成水質混濁、產生異味。為提供市民優良休憩空間，建設局今年7月起，進行水池清淤及水質改善淨化工程，進行池中水體淨化及循環效果、周邊環湖步道設截水溝，並打造3處蓮花池，池中種植睡蓮、水生植物等，除有淨化水質的功能，更成為公園鴨群覓食及戲水區台南開公司推薦，與池畔湖水相映，增添公園中生態樂趣，最近完工。建設局指出，未來將在水池中的噴水水景底部，增設投射燈，並運用馬達營造水柱高低差，增添水舞舞動及光影效果，打造公園夜間湖水美景。

從人力銀行統計資料顯示上述會計相關人員會計系出路薪水上班族平均落在28K~58K，社會新鮮人會計系出路薪水落在29K~38K，大學會計系出路與碩士會計系出路畢業薪水是有差異性，大學畢業社會新鮮人會計師推薦出路薪水平均約29K~33K、研究所碩士畢業社會新鮮人會計系出路薪水平均約台南營登推薦34K~38K，因此可以了解到讀了研究所在於社會新鮮人起薪部分，學歷上是有加值效果，但別忘記起薪只是個開始因此不論你是大學畢業或是研究所畢業，身為會計系畢業的你都已經在職場上具備極佳競爭力。會計是全世界商科的共同語言，也是商學相對紮實和難學的科目，若是想往其他商科領域發展，例如投資銀行、財務領域等，學習會計肯定不吃虧，甚至可以說是非常有優勢。巴菲特爺爺曾強調：「財務會計是商業世界通用的語言，先懂會計，才會看懂資產，然後才有投資，不懂財報千萬別投資。」

另外，豐樂公園內的藝術廣場花園及共融式遊憩區也已改造完成，成為居民休憩遊玩及賞雕塑品的好去處，未來將新設一處樹蔭下體健區，讓公園空間多元化使用，成為老少咸宜的幸福台南記帳推薦公園。

開公司推薦命名方法，公有名詞、專用名詞不算：舉例來說，你不能取「台北股份有限公司」或「台北天天股份有限公司」，因為「台北」跟「國際」都不算名字；但你可以取「天天股份有限公司」。（實際的界線在哪裡，被商業司打槍幾次就知道了）另外其實撞名也沒關係：舉上述的「天天」來說好了，實際已經登記的有「天天有限公司」、「天天實業有限公司」、「天天旅行社股份有限公司」、「天天加油站股份有限公司」、「天天資訊顧問有限公司」……。雖然都叫「天天」，但營業項目不同、公司種類也不同，只要公司全名差一個字，就有機會審核通過。選你所愛：除了以上規定外，大致上就沒有什麼嚴格限制了，所以選一個你喜歡的名字吧！喜歡的理念、甚至喜歡的藝人，只要符合規定都有機會通過。（例如「子瑜文創」、「依林貿易」、「俊傑投資」、「杰倫工業」，都是真實登記的公司名稱）

暑假即將來堅果禮盒臨，許多爸媽趁著假期帶著全家大小出國旅遊，中華民國旅遊品質保障協會今（18）日公布暑假各線旅行團合理團費，暑假是傳統旅遊旺季，各線反映成本有微幅調漲的趨勢，但受到機位供給、匯率等因素影響，與去年同季相比，包括日本、清邁、美西的團費都有1~3千的跌幅，想出國的民眾可要好好把握

歐洲部分跟去年暑假相比，因為房價與匯率調漲，部分堅果推薦路線漲幅1~4千元。歐洲養生堅果旅遊近年有「旺季不旺、淡季不淡」的趨勢，歐洲線委員解釋，主要是受到業者推出超值商品，歐洲10天團可能6-7萬元就可以買到。不過暑假到歐洲最大的優勢，便是從6月28日起至8月初的夏季大折扣，旅客可以3～7折買到高級精品，接著9月22的德國慕尼黑啤酒節，也是許多遊客嚮往的節慶盛事。

堅果禮盒中的榛子富含維生素E和葉酸，前者是強效抗氧化成分，後者有益孕婦體內胎兒健康發育。據美國農業部資料顯示，榛子也是食物纖維、B族維生素、蛋白質、鉀、鈣的良好來源。每天吃1/2盎司榛子有助降低心血管疾病風險。1盎司（約等於28克）榛子約含176大卡熱量。松子的熱量和脂肪含量都不低，1盎司松子熱量有191大卡，但其所含的脂肪主要是單不飽和脂肪酸。同時松子是很好的蛋白質和食物纖維來源，而且松子維生素K含量之高在堅果中獨一無二，有助骨骼和動脈健康。松子的鎂鉀含量也不少，有助降血壓和保持心臟健康。核桃仁它的抗氧化成分在堅果類裡是最高的，研究表明，經常吃核桃仁能降低心血管疾病風險、對抗糖尿病以及某些癌症。核桃富含歐米伽3脂肪酸、亞麻酸以及植物甾醇，有助降低膽固醇。核桃仁也是鋅和葉酸的良好來源，可幫助抗壓，增加血清素水準以及增強腦力。1盎司核桃仁提供約180大卡熱量。杏仁其突出好處在於富含葉酸和維生素E，有益心臟，同時杏仁是營養成分最豐富的堅果，富含食物纖維、鎂、鉀、鈣、鋅以及蛋白質。此外，杏仁可提高飽腹感，因此每天吃一把，可幫助控制食欲。1盎司杏仁約含163大卡熱量。

此外，土耳其市場依舊熱絡，主要受到市場低價團費影響，有業者推出10天29,999元的團費，讓土耳其一路夯到年底，團費與去年同期持平。另外值得注意的是，南非自4月1日起旅遊簽證可由旅行業者代辦，不須再親自前往面試，簡便程序後也讓旅遊業者願意推廣南非旅遊，針對親子市場推出賞美景、觀賞野生動物等行程。

不少人在成長過程中堅果推薦，都曾因為調皮搗蛋，而被父母親處罰，例如「罰站」就是一個很常見的處罰方式。最近有一名男網友發文提到，3歲的兒子因為做錯事被妻子罰站，結果兒子找來2位「超級大咖」當替身，幫他面壁罰站，自己則跑到房間裡面玩，當場讓他們哭笑不得。

一名男網友在臉書社團「爆怨公社」發文提到，「現在小孩都這樣嗎？被媽媽叫去罰站，結果偷偷跑去房間躲起來玩。等媽媽去看小孩時，發現還真的有乖乖罰站。」

從網友分享的照片看到，原本兒子應該接受處養生堅果罰，乖乖地「面壁思過」，沒想到他卻突發奇想，找來2位「超級大咖」當替身，分別是「鋼鐵人」及「美國隊長」，並且還高舉雙手。

堅果具有獨特的果香味和嚼勁的特性，在西式烘焙製作的過程中，適時加入一些堅果，不僅能提升產品的品相顏值和營養價值，還能增添很多別樣的風味和香醇的口感，正因為此，堅果成為西式烘焙中提升製品風味的重要角色，諸多烘焙產品都可以看到堅果仁的身影。不論是整顆的堅果仁，還是剁碎的堅果顆粒都能有不錯的裝飾應用效果，不僅是麵包產品的製作，在披薩烘焙中也可以很出彩，還可以應用於沙拉，甚至是製作成風味獨特的堅果醬，那麼，披薩烘焙中如何應用堅果呢？除了風味顯著的堅果醬（比如線上店鋪在售的風味開心果醬），還可用作頂料搭配食用，賦予餐品更別致香醇的滋味。這裡提到的堅果都是針對未經調味過的，如果採購的是調味過的堅果，建議直接當做零食食用，而不是做烘烤加工處理。相較於把堅果仁直接放到烘焙產品上點綴的做法，通過烘烤處理，可去除堅果的腥味，而它們特有的果香氣得以更好的散發出來，香氣會更為濃郁，且烘烤後堅果的口感也更爽脆。常見的一些堅果，比如核桃、腰果、杏仁、松子、榛子、黑芝麻等都可烘烤處理後再使用。

事後這名男網友看到這一堅果禮盒幕也傻眼不已，直言「沒看到人時，火都來了，看到玩具在罰站又一直笑，真的超乎我的想像，下次會多說一句，不准找別人站。」

發文一出，吸引將近1萬名網友按讚、超過350則留言回應；不少網友直呼「真聰明」、「人才」、「這孩子有前途啊！」還有網友戲稱，「如果是我，吃飯的時候，我會讓玩具坐在餐桌吃飯」；也有網友問到「這還罵的下去嗎？」最後男網友回應「邊笑邊修理了，真的要教！但兒子還說明天換浩克跟蜘蛛人站。」

TOYOTA日本及歐洲掀背戰略車種AURIS將於9月在台上市，此車將Mazda 3、VW GOLF兩大熱銷車款列為競爭對手，AURIS正好夾在兩車改款周期前後，成為市場最新、最熱門的選擇，總代理和泰汽車搶先舉辦媒體及消費者試駕，旗艦、頂級兩款新車首度曝光，並罕見提前預告未來旗艦版售價將低於93萬元，明顯針對Mazda 3五門旗艦（93.9萬元）而來。

掀背車市平均每月約1000?1200台銷量，又以中型掀背車為主力，這個區塊就占了700?800台。和養生堅果泰汽車表示，此級距車主對於操駕樂趣及載物的彈性變化要求高於一般房車。全新改款AURIS在今年3月日內瓦車展首度亮相，更動幅度之大，包括動力系統、底盤結構，內裝精緻度也大幅提升。

AURIS配置擁有171hp/20.9kgm最大動力輸出的2.0L引擎、CVT附模擬10速換檔變速箱，前輪為獨立麥花臣、後輪為獨立雙A堅果推薦臂懸吊系統，並附加防傾桿。和泰規畫旗艦及頂級兩款，兩車均提供Spor堅果禮盒t Mode，但前者方向盤附加換檔撥片，旗艦款配225/40R18輪胎、頂級款配205/55R16輪胎。

堅果推薦碧根果的營養價值，碧根果又名“長壽果”，能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚發。碧根果盛產於澳洲，北美等國家，其果實營養豐富而味美。據科學測定，每公斤碧根果仁相當於5 公斤雞蛋或9 公斤鮮牛奶的營養價值。每100 克碧根果仁可產生670 千卡熱量，是同等重量糧食所產生熱量的一倍。李時珍說，長壽果能“補腎通腦，有益智慧”。將長壽果仁與冰糖共搗成泥，密藏罐中，每次取兩勺，開水沖飲，那衝後浮起的一層白色液體，便是補腦力最強的“長壽果奶”。神經衰弱，失眠者，每日早晚各吃長壽果數個，可收滋補治療作用。常吃長壽果，還可美容。據說，我國已故著名京劇表演藝術家梅蘭芳生前就常吃長壽果，以保持面色紅潤。長壽果營養極為豐富，除含有40—50%的油脂外，還含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C、E等。核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食後不但不會使膽固醇升高，還能減少腸道對膽固醇的吸收。這些油脂還可供給大腦基質的需要。長壽果中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益於腦的營養補充，有健腦益智作用。

AURIS被TOYOTA賦予很高的運動個性，兩車原廠性能規格相同，但因輪胎配置不同，在屏東大鵬灣賽道上的表現卻有著明顯差別，參與試車媒體多認為AURIS不論在操控性、加速性、指向性及路感回饋，都已跳脫TOYOTA「舒適優先於操控」的駕馭印象，頂級款跑起來輕盈靈活，旗艦版在彎道上的穩定感更佳，對偏好操控樂趣的消費者來說，絕對是款不同於過往的TOYOTA。

去年台灣勞工平均工時為2035小時，相較於全球平均1759小時多出約34.5個工作堅果禮盒日，近半數上班族認為工作「勞心又勞力」。一項研究報告指出，有5分之1的上班族每年因睡眠不足，要請堅果推薦超過3天的病假，其中工作或家庭壓力對睡養生堅果眠品質影響最大。

堅果禮盒一般分兩類
一是樹堅果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(銀杏)、開心果、夏威夷果等；
二是種子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
堅果吃了有什麼好處？
1、清除自由基：一些堅果類食物如葵花子具有較強的清除自由基的能力，其作用可與草莓、菠菜清除自由基的能力相比。
2、降低婦女發生2型糖尿病的危險：多食堅果將能顯著降低2型糖尿病的發生危險。認為堅果中富含不飽和脂肪及其他營養物，這些營養物質均有助於改善血糖和胰島素的平衡。
3、降低心臟性猝死率：由于堅果中的某些成分具有抗心率失常的作用，因而，在控制了已知的心臟危險因素並做到合理飲食後，吃堅果與降低心源性猝死明顯相關。與很少或從不吃堅果的人相比，每周吃2次或2次以上堅果者，發生心源性猝死和因冠心病死亡的危險性均較低。
4、調節血脂：富含單不飽和脂肪酸對高脂血症患者的血脂和載脂蛋白水平有良好的調節作用。
5、提高視力：研究發現，咀嚼強度對提高視力起著一定的作用，多吃堅果可以提高視力。所以，要提高視力，就要多吃較硬的食物，並長期堅持對食物進行充分咀嚼。
6、補腦益智腦：細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成。堅果中對大腦神經細胞有益的維生素B1、B2、B6，維生素E及鈣、磷、鐵、鋅等的含量也較高。因此，吃堅果對改善腦部營養很有益處，特別適合孕婦和兒童食用。

據香港報導，澳洲近日發表一項超過5千人參與的大型研究報告，指出有5分之1的上班族每年因睡眠不足，要請超過3天的病假。以澳洲勞工為例，主要是因工作或家庭壓力，導致睡眠品質受到影響，其中以家庭經濟壓力的問題影響最大。

睡不好其實就等於是睡眠不足，長久來說會影響身體的免疫系統，導致容易感冒，甚至是引發內分泌、心血管方面的疾病。若是想讓睡眠品質改善，中午過後不要飲用咖啡等提神飲料；多曬太陽吸收維他命D，調整生理時鐘；定時運動；睡前1小時保持心情平靜；睡前不要吃太飽；絕對不要在床上玩手機。

這個星期六下午「風格對話」的對話朋友是北投少帥禪園的總經理Henry。

十多年前，和Henry在夜店「相養生堅果認」之後，彼此開始有了越來越多的連繫。我們都是政大EMBA校友，都愛喝葡萄酒，於是我在擔任La Vie會長的時候邀他加入兄弟會，現在辦風格對話也邀他來分享經營風格事業經驗。

Henry經營少帥禪園多年，把張學良的北投故居經營成地標級的名店，被外國媒體評選為台灣最具代表性的餐廳之一。除了認真經營事業，Henry對朋友的友善和熱愛生活，也一直是他個人品牌的一部分。

多年前曾經在一個週三的黃昏造訪堅果推薦少帥禪園，夕陽正美。Henry正好和幾位主管開完會，大家在一片金黃天色下喝香檳，談天說地，就這樣一直接到晚餐，那一直是我對少帥禪園難忘的記憶。

堅果推薦的營養價值，一般來說，花生、開心果、松子、核桃、腰果、夏威夷果、榛果、栗子等含有大量油脂與堅硬外殼的果仁，都統稱堅果類，它們的共同特徵都是含有大量的營養和油脂。堅果中富含的維生素E、鋅、鐵、鎂、鈣、omega 3、蛋白質等，是很好的能量來源，因此在養生與日常保養中，非常受到推崇。堅果可以在炒熟、烘焙後直接食用，也可以加入菜餚增加風味，或是榨成油加入食品中。但堅果內含有不少過敏原，如果對某種堅果過敏，很可能也對其他種類的堅果過敏，有過敏體質的人食用須謹慎。堅果中含有大量油脂，過量食用可能會有肥胖問題，且容易上火，不管吃哪種類的堅果都需適量，以免造成反效果，越吃越不健康。建議適量吃、多種吃法不只單吃一種堅果、少吃含鹽或加糖堅果，每天吃30g堅果即可。若未限制原本飲食脂肪攝取情況下，美日則不應超過10g，且應該避免選擇磷鉀鈉含量太高的堅果食用。約每日杏仁25顆、開心果30顆、腰果13顆，是最適當的堅果攝取量。

愛美食美酒的Henry應該是全台灣吃喝過最多堅果禮盒美食美酒的老饕之一，我算過也確認過，同時也經營葡萄酒餐廳的他，每年喝過的葡萄酒至少上千瓶。

十多年來，和Henry一起經歷的美食美酒人生的，還有一群La Vie兄弟，這個擁有二十多年歷史的神秘男性組織每月聚會一次，成員臥虎藏龍，都是台灣風格產業的大咖，往後也會陸續在「風格對話」和大家見面。

財政部日前訂定「進口冷氣能力超過五噸之壓縮機供空氣調節機換修使用申請不課徵貨物稅作業要點」，我國企業可以事先向國稅局申請「不課徵貨物稅放行」，通過之後在次月15日檢附壓縮機明細、換修證明文件報備，就能免課其貨物稅。

國稅局指出，如果進口壓縮機的企業無積欠貨物稅、營業稅、營利事業所得稅等各稅目罰鍰，且在最近2年高空作業車內所委託會計師簽證申報所得稅或經核准使用藍色申報書，都能申請免課大型壓縮機貨物稅。

依照我國「中央系統型及汽車冷暖氣機貨物稅折算課徵辦法」，企業若進口中央系統型及汽車用之冷暖氣機，除整套進口者外，都應按照機或冷媒壓縮機之價格折算課徵貨物稅。

市場上的壓縮機可分為往復式、迴轉式、螺旋高空作業車式和渦捲式，辦法規定，如果是非往復式中央系統型整合冷暖氣機之完稅價格按其主機價格加徵35％貨物稅，往復式則是50％貨物稅。

高空作業車的結構靈活，可以跨越障礙進行高空作業，並具有以下的特色：
1、多功能、多用途的作業裝置，可以通過大臂的前端托架，快速安裝升降裝置或載人的平臺，同時為擴展作業以及各種工作裝置的快速切換提供了介面。
2、獨特的三維旋轉托舉裝置，既能夠自動維持升降的狀態，又能提升物料在空間內任意高度、任意位置和任意方向的調整要求。
3、新型的全液壓自行式專用底盤，具有完全自主智慧財產權的自動化高空作業升降平臺車，採用了機電液一體化、可靠性設計和電腦輔助設計等技術，突破了以往國內高空作業升降平臺車只能採用汽車或起重機底盤改裝設計的限制。
4、作業穩定性好，它的底盤結構突破了傳統的設計理論和方法，作業過程的穩定性，實現了高空作業升降平臺車行駛的功能。
同時高空作業車也為人們的生產施工和高空作業帶來了極大的便利，大大地提升了作業水準。

換言之，如果企業適用免課壓縮機貨物稅辦法，等於最多可省下其主機價格50％的貨物稅額。

官員指出，無欠稅的企業須有會計師簽證或藍色申報書才能申請免課大型壓縮機貨物稅，且必須檢附壓縮機空氣調節機型錄、品牌、型號、數量及使用說明書或手冊，還有空調的進口報單等。

經過國稅局放行後，企業須在次月的月中前填寫「進口冷氣能力超過五噸之壓縮機供空氣調節機換修使用情形」明細表，並按月向進口人所在地國稅局報備。

官員表示，國稅局近期將針對應課貨物稅產製廠商展開查核，鎖定未辦登記、短漏報出廠價格數量與擅自銷售免稅貨物等三大違章樣態，企業應多加檢視其產品，以免遭國稅局連補帶罰。

用味蕾記錄旅行熱潮不減，根據線上訂房品牌Booking.com近期所做的調查發現，超過六成（61%）的全球旅客表示會為了一嚐在地特色料理而決定下趟旅程的目的地高空作業車。而全球更有34%的旅客，計畫在今年展開一趟美食之旅，顯示佳餚在旅行中的重要性絕對無庸置疑。為此，Booking.com集結上億則的旅客評論，精選出「全球高空作業車十大道地美食目的地」，提供旅客下趟旅行靈感，探索當地美食。

專門的作業車就是指設置有專用設備或器具，用於專門作業的汽車。如工程搶險車、灑水車、吸汙車、水泥攪拌車、起重車、醫療車、連續油管高空作業車等。不屬於客車，不需要辦理營運手續。且具有無報廢年限，人員和貨品皆可在同台車上的特徵。專門的作業車不屬於客車，所以理論上應該也可以稱為戴貨用的車子。專門的作業車不需要辦理營運手續，而且可以用個人身份登記，並且在駕照上注明非營運即可。其中連續油管高空作業車因為使用上涉及到鑽井、完井、試油、採油、修井和集輸等多個領域，因此使用上也更為廣泛。那麼連續油管作業是指什麼呢？連續油管就是用低碳合金鋼製作的管材，因為它有很好的繞性，所以又稱為繞性油管，通常一捲連續油管可長達幾千公尺，可以代替常規油管進行很多作業。連續油管高空作業車的設備特點是帶壓作業，可以連續性地升降，加上其設備體積小，作業週期又快，因此支出成本非常低，非常適用於連續油管的使用進行。